Sentirnos protegidos es fundamental para promover la confianza, la seguridad emocional y el bienestar.
Hay 3 niveles en los que podemos trabajar la protección en la relación: el emocional, el físico y el psicológico.
Emocional: apoyo y comprensión, aceptación incondicional, respeto y empatía, estabilidad.
Físico: seguridad física, cuidado y atención, comodidad en la intimidad.
Psicológica: confianza y confidencialidad, apoyo, influencia y motivación positiva.
¿Qué tal si lo experimentamos en la sesión de hoy?
No hay nada mejor que la práctica que tienes en el vídeo. Pero te dejo un PDF donde fijamos algunas ideas en torno a la Protección en la relación de pareja.
Que lo disfrutes. Con amor,
Dara y Sunie